2016年 09月 15日
スリーデーマーチ |
10月1日にある、瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチに、三姉妹でまた参加することに🎵
今回は、前より長い20キロ歩きます。
伯方scパークから、瀬戸田市民会館まで!
去年は、日々何の運動もせず石鎚山にのぼり、後から腰がやばい状態になった😢
のを反省したので、
今年は8月31日から毎日40分ばかり歩いとります。雨の日以外は☺
なかなか、姉妹でゆっくり話す機会も無いので、それも楽しみ😁
しかも、スカート付きのスパッツをこの為に準備してしまった(笑)
先々週は、ワタシの大好きな細い三日
月🌙を見ながら、毎日変化していく月を見るのが、なんだか楽しみで✨
もぐも、長い散歩に、ウキウキ😃🎶
気がつくと、九月と半分経ったなあ。
今回は、前より長い20キロ歩きます。
伯方scパークから、瀬戸田市民会館まで!
去年は、日々何の運動もせず石鎚山にのぼり、後から腰がやばい状態になった😢
のを反省したので、
今年は8月31日から毎日40分ばかり歩いとります。雨の日以外は☺
なかなか、姉妹でゆっくり話す機会も無いので、それも楽しみ😁
しかも、スカート付きのスパッツをこの為に準備してしまった(笑)
先々週は、ワタシの大好きな細い三日
月🌙を見ながら、毎日変化していく月を見るのが、なんだか楽しみで✨
もぐも、長い散歩に、ウキウキ😃🎶
気がつくと、九月と半分経ったなあ。
by misia5612
| 2016-09-15 22:48
| 未分類